2017-03-02
问题描述: 糖尿病人一天吃一个苹果可以吗
医生回答(2)
付颖瑜
病情分析:
糖尿病人一天吃一个苹果一般是可以的,但是要控制好摄入量,不要吃太多。
苹果是一种常见的水果,其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、果酸、糖分等营养成分,适当吃一些苹果,能够补充身体所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,能够帮助消化。糖尿病人的血糖水平比较高,如果血糖控制不佳,是不建议吃苹果的,因为苹果中的糖分比较高,吃了之后可能会导致血糖水平升高,从而使病情加重。
糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量较高的食物,比如糖果、奶油蛋糕等,以免导致血糖升高,不利于病情恢复。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜。另外,患者还要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药物进行治疗,能够起到控制血糖的作用。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
姚学华 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 内科
病情分析:糖尿病患者是可以适当的吃苹果的,苹果属于低糖的水果,只要控制好血糖,可以适当的少吃一点,每天吃一个是可以的。一般糖尿病患者要控制食物的总热量,如果吃了高热量的食物,就要减少食物的摄入量,这样才能达到平稳控制血糖的效果。