病情分析：您好，根据您的描述，女人私处叫阴道，男人私处叫阴茎。第一次，你们要相互爱抚使双方都能进入性兴奋状态。使阴茎充分勃起，女性会阴充分润湿。使会阴部充分放松，男性的动作不要过分鲁莽，这样可减少女性的疼痛。