病情分析： 你好，近视眼是屈光不正的一种。是远处的物体不能在视网膜汇聚，物体在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。合理搭配营养，注意劳逸结合，从生活方式和学习习惯上改变。

病情分析： 除了平时少看电脑，多做眼保操来护理眼睛外，饮食方面还需多加注意，多吃蛋白质：蛋白质在孩子视力发育的过程中起到了基础作用，眼睛是身体重要器官之一，青少年时期要保护好眼睛，应注意从每日膳食营养入手，合理搭配，多种膳食，有益于眼睛，有益于健康。眼睛的正常功能与组织的更新离不开蛋白质，如果蛋白质长期处于缺乏状态，会引起眼睛功能衰退，视力下降，并发生各种眼疾甚至失明。