2017-02-21
问题描述： 怎么样可以让自己在早上不困
医生回答(1)
陈平 主治医师
烟台市海阳荣军医院 内科
病情分析：您好，根据您说的情况，考虑您需要首先做到早睡早起，保证八小时睡眠，另外，注意加强锻炼，增强体质，养成好习惯，希望帮到您！