2017-02-19
问题描述： 每天转呼啦圈能减肥吗
医生回答(2)
蔡康兴 主治医师
云南省普洱市77327部队医院 儿科
病情分析：你好！身体肥胖与饮食结构异常，生活习惯不好有关。需调整饮食结构，少吃油腻高能量食物，多吃新鲜蔬菜水果；多参加户外活动和体育锻炼，促进脂肪消耗，转呼啦圈有一定的减肥效果。
高香玲 主管技师
吉林省和龙市人民医院 检验科
病情分析：每天转呼啦圈40分钟以上可以达到减肥的目的。除运动外，在饮食上也一定要控制。