2021-02-19 191人阅读
问题描述: 糖尿病人能吃花生酱吗
医生回答(1)
陈婧 副主任医师
哈尔滨市第一医院 内分泌科
病情分析:
糖尿病人一般可以吃花生酱,但要注意适量。
花生酱是由花生为主要原料制成的一种酱料,其中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸、矿物质等营养成分,能够补充身体所需要的营养。而且花生酱中的含糖量比较低,升糖指数也比较低,糖尿病人适当吃花生酱,一般不会导致血糖升高,也不会影响病情的恢复。但花生酱中也含有一定的糖分,因此糖尿病人在吃花生酱的时候要注意适量,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。
糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量高的食物,比如糖果、奶油蛋糕、巧克力等,以免导致血糖升高,影响病情的恢复。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免熬夜,以免导致免疫力下降。