病情分析：红斑狼疮患者可以适量食用薄荷。
红斑狼疮是一种慢性、全身性自身免疫疾病，与遗传、环境因素以及激素水平变化有关。虽然目前没有证据表明薄荷会加重病情，但考虑到其可能导致皮肤敏感性的改变，因此建议在医师指导下使用。
除了薄荷外，患者还可以适当进食富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子等，有助于促进疾病的恢复。
红斑狼疮患者日常生活中需避免日晒，以免紫外线诱发或加剧皮疹及症状。饮食方面宜选用低盐、低脂肪食物，并注意避免可能引起光敏反应的食物，如芹菜、菠菜等。