病情分析：要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合。多吃富含维生素C，E的食品，避免阳光的久晒。妇女口服避孕药者，应停止服用。还要积极治疗内分泌功能障碍，肝病等原发病，加强营养，注意休息。