怎样才能使男人更持久

2017-02-10

问题描述: 怎样才能使男人更持久

医生回答(5)

病情分析:自我训练:即为自慰,可让自己坚持15分钟,过程中要在脑海里幻想如何让对方获得性高潮。强"性"运动:平时多做收缩臀部和骨盆底肌肉的锻炼,10秒后放松,反复几次。有助于加强控制射精的肌肉。控制兴奋:人的性反应过程可分为兴奋期、持续期、高潮期、消退期四个阶段,人如果过于兴奋,就容易马上到达消退期,因此在懂得自己将兴奋控制在适度的范围中,如把兴奋状态划分成十个等级的话,让自己的兴奋度维持在七即可。别忽视第二次:很多男人高潮后立马呼呼大睡,但如果能够在酝酿后来个第二次,能使第二次持续的时间更加长久,多练习的话,也会让日后的第一次交合更长久。咨询医生:有很多男人会采取服用抗抑郁药的方式来延长交合时间,但在服用前,一定要咨询医生自己是否适合服用这种药物。

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病情分析:延长做爱时间的方法:
一,延长前戏的时间,同时用手尽量的刺激女性阴道,让她们的爱液提早分泌,提早流光;
二,若你实在是不想浪费时间,就尽快插进的话,那就在插进去时多分心,脑袋里尽量不要想些会使你快射精的事,尽量想些不会使你兴奋的东西;
三,就是用攻器篇里那一种,戴二层保险套,不然也可以三层,没人说一次只能戴一层保险套;
四,很多女性因为会在做爱时紧张,反而爱液流得很慢,这时就要靠你使她们把紧张感消除,把身体放松,把身体交给你,这样爱液才能及早流出.于此时流光后再插入,这样里面既已湿润,女性也不痛,接下来爱液也流出的不多,体温也降下来,男人的敏感度也会随之降低,那要延长个三分之一的时间也是家常便饭.

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病情分析:药物治疗:中医中药对此病的治疗效果不错,但要求患者坚持服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡,故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状。
性行为疗法:即性感集中训练。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力,是从而取得较高的疗效的治疗方法。
物理疗法:物理治疗方法主要是利用腰骶部超短波透热疗法,改善身体微循环,从而达到治疗的效果。温水浴、矿泉浴等也可辅助作为治疗方法之一。

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病情分析:导致早泄的原因比较多(比如肾虚、前列腺炎、心理问题等都会导致早泄)早泄只是某一种病的表现症状而已,需要到医院确诊病因对症治疗去除病根才行对于早泄的治疗:1、加强男女思想和感情的交流.2、双方学习掌握有关知识,了解男女之间性反应的生理差异,适当掌握性生活中的必要技-巧.3、降低抽-动的幅度和速度,减少刺-激,同时女方主动迎合动作,尽快达到高-潮,以求双方满意.4、避免自慰,节制房-事,有利于防治早泻.5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平

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病情分析:一、交换体位:女方处于上位时,男人受到的刺激更小,能延缓射精。但注意不宜让对方太过激烈,否则男人吃不消,耐力一样下降。 二、无心插柳:俗话说,欲速则不达,在性爱里,越渴望能够延迟自己的射精时间,反而快感会来得越快。因此,男人宜放松心态,多些前戏,慢慢来。 三、按压尿道:如在过程中发现自己身体反应太迅速,可试着按压处在阴茎背面的尿道,这样可减少阴茎中的血液,抑制快速射精。 四、"浅尝"运动:勃起时不要急于插入,先在阴道口徘徊活动,插入时不要太深,置于阴道内2-3厘米即可,采取小幅度律动,既能让对方欲罢不能,又不会让阴茎过早萎靡。 五、礼貌精神:性爱时一定要顾及到对方的感受,对方反应强烈才能缓解你的心里压力,才能更自由、更随心所欲地满足自己的欲望。

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