病情分析：附件炎最有效的办法就是消炎，平常应该禁忌烟酒，因为烟酒都有刺激性，禁忌各种辛辣的食物，如葱，生姜等，平时应该多吃蔬菜瓜果等，补充维生素

病情分析： 你好，附件炎多因阴道炎症没有及时治疗，上行性感染盆腔，主要治疗是抗生素，疗程是7-14天，红光、微波及导融属于物理消炎，经济不允许的话可以不做，建议到正规医院治疗，平时有阴道炎积极治疗，注意经期及性生活卫生。