如果前一天睡多了第二天会不会失眠

2017-02-07 936人阅读

问题描述: 如果前一天睡多了第二天会不会失眠

医生回答(4)

病情分析:

如果前一天睡多了第二天是否会失眠需要根据具体情况来看。

如果患者前一天晚上睡眠时间较长,第二天一般不会出现失眠的情况,因为睡眠时间过长对人体的损伤相对较小,人体能够进行自我修复,在第二天时,人体一般不会出现不适的症状。但如果患者前一天晚上睡眠时间过长,第二天就可能会出现失眠的情况,主要是由于睡眠过长,会导致人体内的血糖水平下降,还会导致大脑中的交感神经异常兴奋,从而使患者出现入睡困难、易惊醒等情况,长期睡眠过多会导致患者出现气血亏虚、阴阳失衡,从而出现阳不入阴的情况。

建议患者在日常生活中避免睡眠过多,如果患者出现失眠的情况,可以在睡前使用热水泡脚,能够促进血液循环,还可以在睡前喝一杯牛奶,能够提高睡眠质量,如果患者失眠的情况比较严重,则需要及时去医院就医,可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

2023-07-22 举报

病情分析:你好,暴饮暴食引起的消化不良也会出现上述症状的,可以吃点乳酸菌素片和保和颗粒治疗看看的,平时注意清淡易消化饮食,少吃多餐。

2017-02-07 举报

病情分析:你好,这个情况是考虑了慢性胃炎可能,考虑是饮食不规律导致,首先是需要规律饮食,然后通过奥美拉唑,达喜,吗丁啉等治疗

2017-02-07 举报

病情分析: 你好,根据你的描述,这种情况建议不要催吐,再催吐的话,那么反而会导致你更加不适。

2017-02-07 举报

追问:那应该怎么办  我有肠炎和胃炎 不知道现在是多喝酸奶还是多喝热水

回答:你好,吃点斯达舒等促进消化的都可以的。酸奶或是热水都无所谓。

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