病情分析：你好，应该是由于颈椎病或者是缺钙引起的，经常一个姿势也会导致这种情况，建议你最好是去医院拍个片子，排除骨骼病变，平时多晒太阳，使用一些促进骨骼生长的药物，使用一些活血的，平时多扭扭脖子。热敷，