正常晚上11点半左右入睡,凌晨4点半左

2017-02-04

问题描述: 正常晚上11点半左右入睡,凌晨4点半左

医生回答(3)

病情分析:你好,根据你的描述考虑是生物钟形成引起的,可以服用艾司唑仑等药物缓解,早睡早起养成良好的生活饮食习惯。

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病情分析:人体都是有生物钟的,通常会由您的生活习惯逐渐养成规律性。建议您可进行适当调整,保持乐观心态即可。

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病情分析:出现上诉情况属于正常的生物钟规律的,属于正常生理现象,说明身体健康

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