病情分析：下腹不适可能由多种原因引起，包括盆腔炎和慢性结肠炎。保持饮食规律，确保腹部温暖，避免食用生冷、寒凉、辛辣或其他刺激性食物是十分重要的。请务必遵从当地医生的建议进行治疗。