病情分析：您好，这个是体内阴虚导致的潮热。建议您口服知柏地黄丸滋阴降火，食物没有办法调理。

追问：不理会它，自己会好起来吗？还是会加重

回答：您好，这个主要得节欲保精，不要熬夜劳累就可以了。