病情分析：你好，是从什么时候开始变成这样的呢？变成这样之前发生什么样的事情呢？你现在，求助是想要改变吗？有没有具体改变的目标？从你所说的这些症状来看，可以被，诊断为恐怖症，因为程度还是比较深的。

追问：我比较内向，我也不知道多会儿开始的，容易尴尬，应该还有点尴尬症。和熟悉的人很开，随便的逗！！！

回答：那你这种情况不是社交恐惧症，只是不善于人际关系的交往。