病情分析：你好，这属于神经衰弱症状，用脑过度为诱因，建议需要生活保持有规律，避免不良情绪。

追问：情绪不好，经常烦躁，生活还算有规律吧，需要怎样调节？

回答：这种症状需要保持良好的情绪，避免不良情绪，它会慢慢得到改善。