2016-12-24 601人阅读
问题描述： 右边小腿肚上午剧烈跑陡坡扭伤了，疼的不
医生回答(12)
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 骨科
病情分析：
右边小腿肚上午剧烈跑步扭伤了，可能是剧烈跑步姿势不当、小腿肌肉急性损伤、小腿肌肉慢性劳损等原因所导致的。
1、剧烈跑步姿势不当
如果患者在跑步时有姿势不当的情况，如跑步时左腿向右腿弯曲，此时右腿负荷过重，容易引起肌肉损伤。患者可以在24小时内对局部进行冷敷，使毛细血管收缩，从而缓解疼痛。同时还可以对局部进行按摩，有助于促进血液循环，改善不适症状。
2、小腿肌肉急性损伤
如果患者在跑步时没有做好热身运动，或者是跑步姿势不正确，容易导致小腿部位的肌肉发生急性损伤，从而引起疼痛、肿胀等症状。患者可以在24小时内对局部进行冰敷，减轻肿胀。同时还可以对局部进行按摩，有助于缓解疼痛。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，有助于缓解疼痛。
3、小腿肌肉慢性劳损
如果患者长时间跑步，容易导致小腿部位的肌肉发生劳损，从而引起疼痛、酸胀等不适症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，有助于缓解疼痛。同时，患者还可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
除此之外，右边小腿肚上午剧烈跑步扭伤了，还可能是因为筋膜炎、骨关节炎等原因所导致的。如果患者疼痛症状较为严重，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
刘会卿 医师
邢台市广宗县件只中心卫生院 妇产科
病情分析：你好，考虑是肌肉扭伤引起的，建议平时注意休息，可以口服萘普生缓解症状。
任甲亮 副主任医师
诏安同济医院 内科
病情分析：应属于急性啡畅肌扭伤，建议立即卧床休息，患肢抬高，结合热敷，同时口服活血化淤中成药及跌打损伤药。
邹景娟 主治医师
肥矿集团杨庄矿职工医院 外科
病情分析：剧烈运动可以拉伤肌肉，建议抬高患肢制动，服用止痛药物，可以给予推拿理疗等治疗。
杜旭涛 医师
额敏县人民医院 内科_心血管内科
病情分析：你好，根据你的情况考虑为软组织损伤，是可以服用止痛药物治疗，配合针灸理疗，减少活动。
吴华娟 医师
乐昌市城关中学医务室 全科
病情分析：你好，你的情况需要及时去医院看看，注意休息，现在可以考虑冰敷，受伤过了24小时可以考虑使用活血化瘀、改善循环、止痛这些药物治疗结合针灸理疗综合处理，避免劳累。
仝超 药师
安阳151医院 药剂
病情分析：你好，这样的情况是剧烈运动锻炼导致的软组织损伤。需要医院检查下。超过48小时用云南白药气雾剂进行消肿止痛。
尧建宇 医师
抚州市金巢区崇岗镇卫生院 内科
病情分析：你好根据你的描述考虑是肌肉劳损，可以选用云南白药气雾剂等，建议到医院拍x片排除骨折。
常福贵 医师
河北邢台威县人民医院 内科
病情分析：你好，像这种情况可考虑为软组织损伤的表现，可以局部热敷，可以用伤科跌打片药物治疗。
黄诚英 副主任医师
北流市人民医院 儿科
病情分析：出现上诉症状考虑肌肉拉伤或软组织损伤导致，建议服用舒筋活血片，氯唑沙宗片，外用云南白药气雾剂治疗
胡曲波 医师
和县历阳社区卫生服务中心 内科_消化内科
病情分析：患者的症状，考虑软组织损伤引起的疼痛症状。建议休息一周，避免活动，用云南白药喷雾剂治疗，活血化瘀，改善病情。
李云华 副主任医师
东营市河口区中医院 全科门诊
病情分析：这种情况，个人建议患者首先注意休息，尽量保持局部制动，同时注意把双腿抬高，外用膏药来止痛