2016-12-18 406人阅读
问题描述： 本人有点肥胖，164，63㎏，想健康减肥
医生回答(2)
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 中医科
病情分析：您的标准体重是54公斤，目前看应该是偏胖，建议您实施减肥计划---八分饱，清淡饮食，多运动，坚持不懈3--6个月，就会解决问题的
于学 主任医师
黑龙江省中医药学校附属医院 中西医内科