2016-12-14
问题描述： 请问吃什么东西解油腻呢
医生回答(8)
病情分析：一般来说，蔬菜类食品都有一定的改善油腻效果的，黑木耳，洋葱作用强一点，另外红茶有改善油腻的效果的。
病情分析：您好，一般山渣，苹果等食物具有解油腻的作用，另外红枣，地瓜等食物也可以去油腻。建议平时避免进食油腻性食物的摄入。
病情分析：根据你的描述，这种情况可以少喝些淡茶，多喝水，不要吃刺激性食物。多吃新鲜蔬菜水果。
病情分析：如果手淫油腻食物，导致胃部不适，建议喝一些茶水解腻。也可以喝一些山楂水，帮助消化的，建议以后多吃水果蔬菜。帮助营养均衡，
病情分析：你好，如果觉得你吃的东西太过油腻，可以加一点醋，另外配点蔬菜、水果。吃完以后出点土豆，红薯等。
病情分析：你好，如果觉得吃太多油腻的东西，可以吃点青菜萝卜等，还可以吃点水果。
病情分析：你好，多吃蔬菜能够加速胃肠的蠕动,有助于消积食。注意多喝水，可以自己按摩腹部，适当的参加运动
病情分析：应该吃蔬菜可以解除油腻，减少吃脂肪类食物，多吃蛋白质类食物如豆腐，吃水果补充维生素，