病情分析：你好，长期如此对身体不好，可以出现抵抗力低下、身体虚弱、胃肠道病变、内分泌异常等疾病发生建议平时注意休息，不要熬夜，孩子在下午或傍晚不要睡觉，防止夜间不睡觉，平时注意喂养，大人要注意饮食营养。