病情分析：一般的外用药是不能完全治疗好牛皮癣的！我建议你还是去医院进行专业的治疗之后，在医生指导下进行治疗，这样才会有明显的效果，也会降低治疗难度，减轻你的痛苦！患病处切忌不要用手直接去挠，这样很有可能造成疾病加重，切忌不能私自用药，需在医生的正确指导下用药才行。日常生活中你可以多吃一些瓜果蔬菜，保持一个良好的生活心态，多锻炼身体。注意不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜过度，保持充足的睡眠都是会对你的牛皮癣恢复是有帮助的！

病情分析：牛皮癣外用药膏有金玉膏，本品用于神经性皮炎，采用医用布或无纺布、防粘纸、医用胶为主体部分、并利用胶体中所含的松属植物提取精华达到冷敷理疗、缓解疼痛、促进机体康复的。建议禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。必要时到医院就诊治疗。