病情分析：网友你好，根据你说的情况，建议你平时多食蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。

追问：需要喝什么茶吗  便秘可以喝菊花茶吗

回答：网友你好，可以用决明子泡水喝以缓解症状，也可以喝菊花茶的。