病情分析：你好，从你描述的情况分析，有的时候早上吃面包以后喝牛奶，会肚子不舒服，可以做做腹部热敷，注意腹部保暖。牛奶属于含钙丰富的食物，青春发育期间适当的喝牛奶对身体是有益处的，可以每天喝250毫升左右的牛奶，也可以多吃富含蛋白质和维生素的食物。