病情分析：你好，这种情况多见于饮食不好、胃炎等导致，建议平时注意饮食，不要吃的太多，不要吃难消化的食物，如果症状严重可以就医做一下检查，根据病情采取治疗。喉咙不适注意是否有咽喉炎、食道炎等疾病，要通过检查才能确定治疗。