病情分析：

腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者遵医嘱服用腰痛宁一般管用。

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘各部分不同程度的退行性改变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征。腰痛宁具有消肿止痛、温经通络等功效，可以用于治疗寒湿瘀阻经络导致的腰椎间盘突出症，也可以用于治疗腰肌劳损、风湿性关节痛等病症。腰椎间盘突出症患者遵医嘱服用可以缓解腰部疼痛、下肢麻木等不适症状。

在服用药物期间，建议患者保持清淡饮食，避免进食辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，以免影响药物的治疗效果。同时，患者需要注意严格遵医嘱用药，不可以自行盲目用药，以免因用药不当造成不良后果。如果患者服用药物后出现不适症状，建议患者需要及时就医，以免延误病情。

病情分析：据上所述，可以按照药物说明服用，或是至医院检查明确，在医师指导下，选择最佳治疗方案，避免错过治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸理疗辅助。必要时给予微创手术处理。

病情分析：您提出的问题，腰间盘突出，吃腰痛，宁甲钴胺等药物怎么吃多长时间？一般情况下，要吃一个月左右。如果症状减轻可以再服用一个疗程。建议到正规三甲以上医院，做腰椎核磁检查。腰部可以做热敷烤电按摩推拿，等物理治疗。必要时接受手术治疗。口服药物，只能减轻症状。生活中注意调理，减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。进食营养丰富的饮食。