病情分析：

膝关节半月板损伤腿肚凉，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、物理治疗

膝关节半月板损伤可能是由于膝关节受到外伤，或者是长期负重下蹲所导致的。可能会导致患者局部出现肿胀、疼痛、发凉、活动受限等不适症状。如果患者症状较轻，可以通过热敷的方式促进局部血液循环，改善发凉的症状。

2、药物治疗

如果患者疼痛症状较重，也可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以起到抗炎止痛的效果。同时，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处进行治疗。

3、手术治疗

如果患者症状较重，通过保守治疗效果不佳，也可以及时就医，在医生指导下进行手术治疗，比如半月板修复术、半月板切除术等，可以修复和重建损伤的半月板，改善发凉的症状。

除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行治疗。日常生活中，患者要注意休息，避免剧烈运动，同时可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体所需要的营养成分。

病情分析：您提出的问题，膝关节半月板损伤，下蹲时疼痛。天冷时感觉膝盖处凉。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做膝关节ct检查，核磁检查，关节镜检查等。查找病因对症治疗，局部可以热敷按摩等物理治疗，必要时关节镜手术治疗，生活中注意调养，减少患肢活动。

病情分析：你这具体要看半月板损伤程度，如果检查半月板损伤程度不严重，可以通过保守治疗，进行热敷按摩处理，外用膏药，用烤灯照射，同时可以服用氨基葡萄糖，关节内注射玻璃酸钠，如果症状严重，那需要通过关节镜手术修复。

病情分析：半月板损伤建议减少剧烈运动，平时膝关节注意保暖，用点活血化瘀类药物，平时做做理疗热敷点。

病情分析：你好！通过对你描述的病情进行分析，根据年龄，若不是损伤严重，是可以恢复的，建议您多休息，注意保暖，减少负重，暂时不要剧烈运动。