病情分析：你好，可以试试的，不过这个并不是医院临床用药，那么也是不建议轻易的服用的，天气的原因也只是其中后个因素，可能是因为身体条件下降或者是因为用脑过度的原因。

追问：那我是不是用这个善眠师失眠保健贴,用完了不失眠就可以不用了吧?要是失眠不好是不是要去医院啊?

回答：你好，这样也可以的，毕竟这个保健贴不会有太大的伤害的。

追问：谢谢您,要是有事再麻烦您.这个打字少了还不行我买点善眠师试一试.

回答：你好，可以的，平时要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。