病情分析：

胫腓骨骨折钢板内固定后，一般情况下需要6-8周的时间才可以下床。但具体下床时间还需要根据患者的骨折愈合情况来判断。

胫腓骨骨折钢板内固定术主要是用于胫腓骨骨折，是一种比较常见的治疗方法。如果患者术后恢复良好，一般在6周左右就可以拄双拐下床，但患者需要注意避免负重行走。而部分患者由于年龄较大，或者是术后不注意护理，导致恢复较慢，可能需要8周左右才可以下床。

建议患者在下床前需要到医院进行复查，在医生的指导下进行功能锻炼。同时，患者还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免导致伤口出现刺激性疼痛的症状。另外，患者在下床后还需要注意避免过度劳累，以免导致二次损伤。

病情分析：你这不能说是正常，这一般是与你后期锻炼不好，导致出现的粘连，以及循环不好所致，平时可以多抬高患肢，热敷按摩处理，另外可以加强活动锻炼，有助于改善循环，缓解症状。

病情分析：根据你的描述，考虑是属于术后，也是很常见的，你可以及时的看医生指导，你可以活血止痛胶囊试试，局部消肿止痛酊试试。