病情分析：我很高兴为您解答，您这种情况不能挤压痘痘，建议您平时多用中性肥皂清洗面部，先用百多邦软膏消炎，待炎症较轻后适当外用维a酸乳膏，清淡饮食，避免辛辣刺激饮食，保证睡眠充足，保持心情舒畅，可以改善，祝您早日恢复健康。

追问：本人三十岁了……一食上火的就长……什么是中性肥皂……上海琉黄皂可以吗……还有去皮肤医院看可以吗？

回答：您好，这种情况可以到皮肤科面诊，这样更直接些，中性肥皂就是指普通的肥皂！