上夜班后吃早餐睡觉好,还是不吃好,医生

2016-10-08

问题描述: 上夜班后吃早餐睡觉好,还是不吃好,医生

医生回答(6)

病情分析:你好很高兴为你解答上夜班一晚上了一定要吃点东西的.但很快要睡觉所以也不能吃太饱.一般五六分饱就可以了.共参考祝好

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病情分析:您好,建议吃了早餐再睡觉,规律饮食,可以不用吃的太饱,早餐可以营养丰富。

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病情分析:你好,早餐是很重要的,进餐后有利于胆汁的排泄,从而减少消化道方面的疾病。

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病情分析:你好!当然吃好的啊!不吃的话很容易得胆囊炎的哦,我建议还是吃早餐,不过最好是吃清淡点

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病情分析:你好,上夜班后吃早餐睡觉好的,这个不能多吃,早餐吃点就可以的,然后休息最好了。

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病情分析:当然要吃早餐了,早餐很重要,不然你长期这样,内分泌容易失调,而且不吃早餐胆汁分泌过多,容易得胆结石!注意健康哦另外也是要注意吃早餐后不要接着就睡觉,需要适当,活动一下。

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