病情分析：你是乙肝小三阳，就此，略谈几点我的粗浅建议：饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，少食用和不食用油炸、腌制、油腻等食品。

病情分析： 乙肝“小三阳”是指在乙肝的五项指标中,表面抗原(HBsAg),E抗体(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)检测均是阳性。小三阳通常是由“大三阳”转变而来,是人体针对E抗原产生了一定程度的免疫力.只要肝功正常,HBVDNA不超标就可不治疗,但需要定期复查。
乙肝小三阳患者饮食上要注意营养合理搭配，清淡饮食、多吃蔬菜水果、戒烟酒、忌辛辣、油腻和霉变的食物等，生活上养成良好的生活习惯，保持乐观的情绪等。