病情分析：

跳舞后膝盖疼内侧疼可能是肌肉损伤、膝关节损伤、内侧副韧带炎等原因引起的，患者应根据具体病因采取针对性措施。

1、肌肉损伤

跳舞过程中膝关节过度屈伸，容易造成内侧肌肉损伤，导致患者出现上述症状。患者可以在24小时内进行冷敷，24小时后可以进行热敷，以缓解疼痛症状。同时，患者还应注意休息，避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。

2、膝关节损伤

如果患者进行过剧烈运动，可能会导致膝关节损伤，从而引起上述症状，同时还会伴有膝关节肿胀、活动受限等症状。患者可以在24小时内通过冰敷的方式，促进血管收缩，缓解疼痛症状。另外，患者也可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗，有助于缓解疼痛症状。

3、内侧副韧带炎

内侧副韧带炎是一种无菌性炎症，通常与过度劳累、膝关节过度运动等因素有关。患者会出现内侧副韧带疼痛、肿胀等症状。如果患者症状较轻，可以通过推拿、针灸等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果患者疼痛症状较严重，可以遵医嘱服用阿司匹林、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。

除此之外，上述症状还可能与半月板损伤、滑膜炎等因素有关，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。

病情分析：你好，根据你说的症状，应该是膝关节炎的表现，是你跳舞蹈时运动过度造成的。你现在可以采取膝关节热敷，按摩等方法进行处理，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，你要减少膝关节的活动，休息时适当抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。

病情分析：你好！你说的这种情况请问膝盖内侧疼痛一个考虑内侧韧带损伤，还有一个考虑就是内侧半月板损伤。为了慎重起见，同时也为了对你负责任，建议你抽时间去当地的正规医院看看骨科医生，做一些必要的临床检查，如膝关节磁共振检查等，以明确具体诊断，方便进一步治疗。

病情分析：你可能是关节疼痛，建议多休息，尽量避免剧烈运动，可以用云南白药喷剂

病情分析：你好，很高兴为您解答，从您的描述来看是膝部软组织损伤，建议膝部适当休息，避免劳累，局部热敷，口服扎冲十三味丸，可以痊愈，必要时到医院检查，祝您健康。

追问：我刚生完孩子  现在孩子8个多月了  然后我才去跳的舞蹈  早上，下午，晚上，都跳  跳了一个星期  现在膝盖疼痛，路都不能走  ？？？？？？

回答：如果现在给孩子喂奶，不用口服药物，建议外用云南白药气雾剂，在按照上面的治疗应该能够痊愈。

追问：医生，可以具体说下治疗过程吗？？

回答：建议下肢制动，局部热敷理疗，外用云南白药气雾剂，可以好转，必要时到医院检查。

追问：那我想问下，有没有可能是受了凉了呢？？

回答：你这种情况应该有明确的原因（是跳舞以后引起的），受凉的可能性不大。