你好,本人男,21岁,体重110,现在

2016-09-23

问题描述: 你好,本人男,21岁,体重110,现在

医生回答(3)

病情分析:你好,胖瘦一般跟遗传有关系,建议增加营养,不要太劳累,多吃些禽蛋瘦肉,适当锻炼。

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病情分析:建议你膳食按三餐两点安排,晚餐适当增加肉类摄入,宜多运动,特别是无氧运动,比如哑铃

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病情分析:你好,一般来说有的人体质就是这样,就是天生很瘦的体质,这种人就不好使自己快速变胖。

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追问:吃什么维生素可以吗??  ??

回答:你好,一般来说,这些只是起到一个辅助的作用,应该不会导致胖

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