2016-09-17 537人阅读
问题描述： 最近一个星期感觉头晕晕的.很久没有出门了
医生回答(9)
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
病情分析：
最近一个星期感觉头晕晕的很久没有出门了，可能是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的。可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、睡眠不足
如果在平时没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使大脑无法得到充分的休息，从而出现头晕、头痛等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免熬夜，也可以通过头部按摩的方式能够有效缓解症状。
2、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时伴有多种神经系统症状的综合征。如果患者存在偏头痛的情况，可能会出现头晕、头痛、肢体麻木等不良反应。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3、紧张性头痛
紧张性头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神刺激、饮食不当等原因有关。患者通常会出现头部隐痛、头晕、失眠、焦虑、紧张、情绪不稳等症状。患者可以遵医嘱服用阿米替林片、萘普生片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是高血压、脑供血不足等原因造成的。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
邹艳
秦皇岛市海港医院 妇产科
病情分析：您好，长期不出门不运动的话，有可能会导致头晕的，但是并不严重，建议出去多呼吸新鲜空气适当运动就好。
朱雪峰 副主任医师
大庆油田铁人医院 心内科
病情分析：你好，长时间没有出门没有运动会出现各种各样的症状，头晕就是其一，建议计划好日常生活起居，要经常出门参加集体活动
李怀璞 医师
定西市中医院 全科
病情分析：你好，这个情况可能与没有出门没有运动有关系，因为长时间不运动，身体的湿气不好排出去，就会造成头晕。其他的如血压高也会造成，这个情况建议你去医院检查一下。没有问题适当运动锻炼。
葛永海 副主任医师
密山市柳毛乡卫生院 内科
病情分析：出现头晕可见于血压异常，颈椎病，营养不良等疾患，也和您长时间窝在家里缺乏运动有关系。
董树林 主治医师
巴中体检门诊部 内科
病情分析：最近一个星期感觉头晕晕的。与很久没有出门也没用运动有关系，建议及时锻炼身体。
邓志洪 医师
南昌市新建区西山镇中心卫生院 普通内科
病情分析：你好，根据你的描述，这种情况一般是有影响的，活动少，容易导致血液粘滞，继而头晕不适。
陈波 医师
武汉大学中南医院 内科
病情分析：最近体质不太好，平时又不怎么运动。这个你要从调整自己的心态，注意休息，加强营养，一点一点的增加运动量，从慢慢的散步开始，到慢跑，等到身体强壮起来就好了。
任晓强 医师
南宫市北胡卫生院 内科
病情分析：你好，头晕考虑与脑供血不足有关，建议挂内科，详细查体，明确诊断。对症治疗。平时多喝水，多做有氧运动。