病情分析：你好，妊娠期间关节韧带松弛，增大妊娠子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前凸，使背肌处于持续紧张状态，故出现背疼。建议你休息时腰背部垫枕头可缓解疼痛，背部可以热敷。