病情分析：你好，根据你的情况，考虑剧烈活动，引起的泌尿系统少量出血，建议多喝水多休息就会慢慢好转。

追问：而且大便也呈现出黑色，问题大吗，这都是这两天出现的

回答：你好，黑便是由于上消化道出血引起的，加上泌尿系统也有少量出血，建议去医院检查一下肾功能，和胃肠道。

追问：哦，不，大便应该是呈现出红褐色，这是怎么回事？问题大吗

回答：你好，如果大便的颜色，是红褐色，考虑是上消化道出血引起的，建议去医院做b超和肠镜。