晚上睡觉早上起来跟没睡一样,眼睛又困又

2016-09-01

问题描述: 晚上睡觉早上起来跟没睡一样,眼睛又困又

医生回答(2)

病情分析:你好,你的这个情况应该是由于本身太频繁,或者是睡眠质量太差,多数是由于在睡眠的时候深睡眠的时间比较短。你的这个情况可以在白天的时候适当的活动,然后晚上的时候要在九点左右的时候就开始睡觉,尽量的不要使用手机或者是看电视。

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病情分析:出现上诉情况可能植物神经功能紊乱或贫血导致的,需要内科血常规检查结合临床检查确诊,在做治疗

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