病情分析：您好，很高兴为你解答，您这种情况通过加强营养，适度锻炼，保持良好的心态，保证充足的睡眠，性生活要适度，有不良习惯需要戒除，可以外用避孕套或利多卡因，口服五子衍宗丸，可以改善，祝你健康。

追问：利多卡因是麻醉的效果吗，别人说幸之素可以用吗

回答：避孕套或利多卡因可以降低龟头敏感性，延长性生活时间！您说的那种药物，我没接触过，不知道疗效！