病情分析：您好，根据您描述的症状，是肾虚导致的，不排除手淫过度导致的可能，建议根据中医辨证，补肾治疗，可以选用右归丸，金锁固精丸，五子衍宗丸调理。

追问：这三种一起用吗？

回答：您好，根据您描述的症状，以上药物同时服用，多吃羊肉，狗肉，动物肾脏等等进行食补。