2016-08-18
问题描述： **岁的女生如何快速长高10厘米，身高
医生回答(4)
刘为为 医师
博康中医妇科 妇产科_妇科
病情分析：你好，你叙述的情况，身高受父母遗传和后天营养的影响，如果骨骺线闭合长高的可能不大。建议多运动
任广丰 医师
辽宁省朝阳县第六人民医院 内科
病情分析：平时就需要加强营养，积极的进行体育锻炼。均衡饮食，需要保证充足的睡眠
杨少敏 二级公共营养师
北京航天总医院 营养科
病情分析：你好，建议首先是不要挑食节食，确保营养的充分供给。其次不要熬夜，深度睡眠对长高是有帮助的。第三可以进行慢跑、跳高跳远、踢腿压腿等运动，使下肢得到节律性的压力和充分的血液供给，从而促进生长激素的分泌，达到长高的目的
梅丽 副主任医师
沈阳二0四医院 妇产科
病情分析：你好，根据你的情况，考虑与遗传的因素是有一定关系的，是不可能快速的长高，建议您只能是多吃水果蔬菜，积极地锻炼身体来达到增强体质的作用