病情分析：

脑袋里整天胡思乱想，可能是神经衰弱、抑郁症、焦虑症等病引起的。

1、神经衰弱

长期精神紧张或精神压力过大，可能会导致神经衰弱，出现胡思乱想、易疲乏、注意力不集中等症状。患者可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以在医生的指导下，口服谷维素片、维生素B12片等药物治疗。

2、抑郁症

抑郁症患者可能会出现情绪低落、胡思乱想等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时，可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。

3、焦虑症

家族中有患焦虑症的人，其后代患焦虑症的概率较大，可能会出现脑袋里整天胡思乱想、心慌、呼吸急促等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗。同时，可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。

除此之外，还可能是躁狂症、精神分裂症等原因引起的，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。

病情分析：你好，长时间处在这样的精神状态下，对身体的伤害是较大的，一定要注意这个事情的，最好是能够尽快的去医院接受一下心理治疗，同时也是需要配合药物调理的。