2016-08-11 738人阅读
问题描述： 紧张性头痛能自己好吗
医生回答(3)
病情分析：
紧张性头痛是否能自愈，需根据其引起的原因而定。紧张性头痛多是由于精神压力过大、睡眠不足、饮食不当等原因引起的。
1、精神压力过大
精神压力大是导致紧张性头痛的常见原因。长期处于精神压力过大的状态下，容易导致大脑疲劳，引起紧张性头痛。一般通过生活调理可自愈，日常需注意休息，适当运动，多与他人沟通，缓解压力。
2、睡眠不足
睡眠不足也是导致紧张性头痛的原因之一。长期熬夜、睡眠时间不足等原因容易导致大脑疲劳，引起紧张性头痛。一般通过生活调理可自愈，日常需注意休息，避免熬夜，适当运动，缓解压力。
3、饮食不当
饮食不当也容易导致紧张性头痛。如果平时不注意饮食，经常吃一些油腻、刺激性的食物，或者经常喝咖啡、浓茶等，容易导致大脑神经过度兴奋，从而引起紧张性头痛。通过生活调理一般可自愈，日常需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，适当吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需营养。
此外，如果患者头痛的症状比较严重，通过上述方式不能缓解，则需及时就医，在医生指导下进行治疗。
病情分析：患者的病情，需要排除高血压，颈椎病，脑血管疾病引起的症状，建议检查血压，颈椎及头颅CT，明确诊断，才能积极治疗。
病情分析：你的情况要考虑脑血管病变引起的，特别是脑血管硬化和供血不足，不排除三叉神经痛。