2016-08-10
问题描述： 别人说我整天病怏怏的，我自己也感觉，浑
补充说明：别人说我整天病怏怏的，我自己也感觉，浑
医生回答(2)
张智敏 主管护师
抚州市第一人民医院 五官科
病情分析：根据的病情描述，一般是由于最近碰到特别的事情，或者由于本身内向，胆小，压力太大等，引起的睡眠质量差，出现的身体平安失调。建议，多参加户外的有氧运动，比如跑步，打篮球等，同时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶，鱼等，如果心理压力确实非常大的话，可以找心理医生进行疏导，一定要调整好睡眠。
吕丁锁 主治医师
山东省冠县冠城镇卫生院 皮肤性病科
病情分析：出现这种症状一般多见于身体虚弱，贫血，低血压脑供血不足等引起，需要通过检查才能确诊，可以就医做一下血常规，血压，微量元素等检查，根据检查采取治疗，注意饮食营养，避免劳累，不要盲目节食减肥。