请问问每天深睡眠才一个多小时,合理吗,

2016-08-04

问题描述: 请问问每天深睡眠才一个多小时,合理吗,

医生回答(3)

病情分析:你好,这种情况一般不合理,注意具体睡眠时间是多长。如果身体没有其他异常症状,白天工作正常,没有出现嗜睡,身体无力等症状,也可以暂时观察,平时注意放松心情,避免不良刺激,避免情绪刺激,避免压力。如果平时睡眠时间短,也可以根据情况服用安神补脑液等药物治疗。

2018-11-04 举报

病情分析:情绪变化影响睡眠,精神压力大就会失眠,应该调节心情减轻压力就会好转的,

2016-08-04 举报

病情分析:你好,这个完全不合理,如果时间长的话抵抗力也下降,然后会引起肾虚,接着各种病就出现了出现了。

2016-08-04 举报
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