2016-07-30
问题描述： 我想问一下，晚上什么时候喝牛奶是最好的
医生回答(4)
张小丽 主治医师
古交矿区总医院 妇产科
病情分析：你好。饭后两小时喝牛奶比价好。如果喝的太迟，牛奶的营养不能被有效利用。
付暘 主治医师
阿尔山市温泉街社区卫生服务中心 妇产科
病情分析：你好，根据你的描述一般情况下考虑，你这种情况可能是。睡前喝牛奶就行，正常她可以安抚睡眠，然后还可以，补钙
张明 主治医师
迁西康力医院 内科_心血管内科
病情分析：建议患者还是应该是睡觉前30分钟喝牛奶是最好的,有助于睡眠的,吸收也是不错的.
王骞 医师
歙县人民医院 普外科
病情分析：你好，一般牛奶，早上都是可以的，晚上尽量的饭后两小时可以使用。适量是关键的。