病情分析：白癜风护理对白癜风的治疗很有帮助。例如坚持跑步、做操，要动不要静，可有效预防白癜风。避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风反复。在家的时候，多注意穿宽松的衣服，多多锻炼，增强免疫力。

病情分析：平时注意不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果。