病情分析：痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。妇女最常见的是原发性痛经，它在初潮后即开始，多为功能性，以未婚未育年轻女性多见，缘由很多，如精神因素、剧烈活动、不注意冷暖以及内分泌紊乱等，但最主要的原因还是子宫内膜产生的前列腺素F2a过多所致。继发性痛经则在行经一段时间后方出现，多为器质性，常见原因有子宫内膜异位、盆腔炎，或戴节育环引起。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；避免精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活；避免剧烈运动，并保持外阴清洁。症状严重时对症治疗，临床常用的药物有复方阿斯匹林、消炎痛、阿托品等。慎用雌孕激素，因其可抑制卵巢正常功能

病情分析：您好，对于痛经问题也分为生理性因素影响跟病理性因素影响，对于您的描述要建议注意避免月经期跟月经前3天左右就要避免生冷辛辣，避免劳累受冷，避免洗澡受风。要注意保持情绪平稳，避免剧烈情绪波动，用药问题可以有辅助效果，但是如果生活上不予注意，依然要考虑症状再次出现的状况，病理性因素要建议就诊B超排查。