病情分析：你好，你的情况考虑是肾阳虚引起的，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.当手淫一星期一次都可以的。

病情分析：你好，建议你还是要及时戒掉手淫，另外肾阳虚患者不能吃凉性食物。可以服用金匮肾气丸或者桂附地黄丸,右归丸等中成药治疗。祝你身体健康。