2016-07-28
问题描述： 听别人说节食减肥减的是水分不会减身上的
医生回答(2)
全民健康管理中心 医师
鲁南制药集团股份有限公司 全科
病情分析：你好，过度节食会对影响身体健康的，减肥要适度的节食，早饭要吃，午饭吃的丰富一些，不要暴饮暴食，晚饭可以吃七分饱，低盐低脂饮食。平时多加强锻炼，市面上一款舒尔佳的减肥药品是真正的减脂产品，可以抑制脂肪的吸收，你可以尝试一下。
谭剑锋 医师
其他 营养科
病情分析：节食因为没有热量摄入，因此消耗的主要是身体的脂肪和肌肉，而不是水分